自然的方式来降低血糖和胆固醇

艾伦Kamhi

慢性疾病的两个主要指标是高血糖和高胆固醇的水平。糖尿病是影响超过3000万名美国人的流行，而95亿人患有高胆固醇受苦，根据美国疾病控制和预防中心（CDC）。而这些因素都可以导致心脑血管疾病，心脏发作和中风。

好消息是，有简单的改变就可以使你的生活方式，可能有助于降低高血糖水平，可导致糖尿病，同时还降低总胆固醇不处方药潜在的不愉快，甚至危险的副作用。

要了解有关如何降低你的血糖和胆固醇水平，请阅读下面这篇文章：

转载来自NewsMax健康雷达许可。

0220_HealthRadar_natural-方式，较低的血糖胆固醇

图片来源：

红色酵母米：FotoosVanRobin[CC BY-SA]
苹果醋：Veganbaking.net来自美国[CC BY-SA]

你也可以喜欢下面：

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。必需的地方已做标记*

本网站使用的Akismet，以减少垃圾邮件。了解您的意见如何处理数据。